LE COACHING PROFESSIONNEL
Le coaching professionnel permet de vous accompagner à un moment donné de votre vie sur des problématiques ou des situations d'ordre professionnel. Selon vos besoins, le coach professionnel peut vous aider à affronter avec plus de confiance et de motivation les situations de changement professionnel (coaching de transition), à renforcer votre efficacité professionnelle (coaching de performance), à préparer votre avenir professionnel (coaching carrière) ou à développer vos aptitudes de communication relationnelle (coaching en communication).
1. Coaching de performance
Il est basé sur l'optimisation des performances du manager dans le but d'accroître son efficacité.
- Améliorer son management
- Surmonter les obstacles professionnels
- Développer son leadership en motivant ses équipes
- Améliorer sa conduite de réunions
- Booster sa créativité et celle de ses équipes, innover
- Améliorer sa gestion du temps
- Optimiser le management de projets
- Développer une vision stratégique et faciliter sa prise de décision
2. Coaching en communication
ll permet de développer ses compétences relationnelles et d'harmoniser ses relations avec les autres.
- Apprendre à communiquer plus efficacement, à convaincre ou négocier
- Développer sa capacité à s'affirmer en public
- Savoir se vendre et se valoriser
- Mieux gérer les conflits avec ses équipes ou avec sa hiérarchie
- Management relationnel, communication management
3. Coaching de transition
Le coaching de transition est basé sur la compréhension et le sens à donner à ces périodes de changement.
- Prendre une nouvelle fonction avec plus de sérénité et de confiance
- Adapter son comportement à de nouveaux challenges
- Prendre ou reprendre confiance en soi au travail
- Mieux vivre une rupture professionnelle (licenciement, fusion, retraite etc.)
LE COACHING PERSONNEL
Faire appel à un coach est une démarche qui doit vous aider à reprendre le contrôle de votre vie à un moment où vous n'avez plus le recul nécessaire. L'objectif est ici d'être en mesure de saisir des opportunités face à des changements diverses d'ordre personnel. Le coaching personnel s'adresse ainsi à toute personne qui se trouve dans une situation d'inconfort et qui souhaite retrouver un équilibre de vie.
1. Le couple
- Gérer les conflits
- Appréhender l'intimité émotionnelle
- Résoudre les problèmes d'ordre sexuel
- Aide à l'établissement d'un projet à deux
- Sécuriser l'éducation des enfants
2. Le travail
- Clarifier le choix d'une nouvelle carrière
- Sécuriser un parcours professionnel
- Booster sa motivation et accroître sa performance dans un poste
- Gérer une évolution de carrière ou faciliter un changement de carrière
- Se faire accompagner une envie d'entreprendre
- Optimiser sa stratégie de recherche d'emploi
- Passer un entretien, préparer un oral de concours
3. La confiance en soi
- Communiquer par la parole et en utilisant son corps.
- Apprendre à connaître ses besoins.
- Transformer sa nervosité en action positive.
- Célébrer les réussites.
- Accepter ses zones d'ombres.
